新冠疫情肆虐全球超過兩年，在疫情的陰霾下，港人在限聚措施下群體活動減
少，生活和工作模式改變，不少港人變得焦慮，甚至出現情緒問題。有見及此，青
年議會於5-6月進行「Zoom近你心靈」一系列網上精神健康研討會和工作坊，活動
將聚集心理專家、情緒管理大師為港人的精神健康把脈，各專家會透過每周所定的
主題持續提升受眾對自身情緒的認識，學習面對個人情緒，工作及家庭環境間的情
緒氛圍，以及認識情緒病，如何走出困局等，提升社會大眾對精神健康的關注。

是次網上研討會和工作坊費用全免，如果你有興趣參加任何環節的活動，請掃
以下QR code報名表格。本會會於活動前1日將 Zoom網址及密碼傳到你提供的電
郵或WhatsApp。名額有限，先到先得。